スパム 卵 ほうれん草 190515-スパム 卵 ほうれん草
スパムキンパ スパムの韓国海苔巻き ☆卵、☆ごま油、★ほうれん草、★ごま油、★塩、 にんじん、 ごま油、 塩、スパム缶詰、たくあん、 ご飯、 ごま油、 白炒り胡麻、 塩、韓国海苔または焼き海苔(全 · ほうれん草は根元をきれいに洗って長さを3等分に切り、葉と茎にざっと分けておく。湯を沸かして塩少々を加え、ほうれん草の茎、葉の順に入れてさっとゆで、ザルに上げて冷めたら水気をよく絞る。グラタン皿に敷き詰めておく。 2 ベーコンは長さを4等分に切り、フライパンに入れてほうれん草に卵を加えるだけで色合いもキレイで食欲そそるし、ボリュームもグッとUP↑↑ 温かい出来立てももちろん美味しいですが冷めても美味しいのも魅力です。 作り置きやお弁当のおかずにもオススメです。 調理時間 10分 《材料》 ほうれん草 一把 卵の 2個 A醤油・酢・ごま油・鶏がら スパムの卵とじのレシピ にんにくと炒めて香ばしく 簡単スパム料理 やまでら くみこ のレシピ スパム 卵 ほうれん草